微山| 辉县| 大洼| 丹江口| 朔州| 奉贤| 廊坊| 廉江| 宁武| 广汉| 延安| 舒城| 调兵山| 盐边| 花垣| 中阳| 惠水| 青神| 蓝田| 开鲁| 鄂托克前旗| 北辰| 枣阳| 琼海| 青州| 从化| 信丰| 怀柔| 新会| 福建| 社旗| 丹东| 理塘| 乳源| 五莲| 阿拉尔| 韶关| 乌兰| 铁力| 三水| 梅州| 喀喇沁旗| 新巴尔虎左旗| 罗田| 云县| 鹿泉| 额尔古纳| 郁南| 带岭| 普洱| 盈江| 仲巴| 金秀| 来宾| 钓鱼岛| 南票| 黄岛| 达日| 温宿| 隆安| 和龙| 正宁| 基隆| 绥德| 巴彦淖尔| 文县| 定南| 马龙| 八一镇| 临澧| 会宁| 措勤| 宕昌| 太仓| 萨嘎| 喀喇沁旗| 霍林郭勒| 林芝县| 荣成| 浏阳| 秭归| 马边| 哈尔滨| 富锦| 卢氏| 绥宁| 呈贡| 甘谷| 长海| 高唐| 甘德| 北安| 修文| 番禺| 莲花| 定南| 顺德| 长白山| 郴州| 江门| 汕头| 印江| 洋山港| 黎城| 黎川| 栾城| 龙岗| 鹤岗| 德昌| 修水| 茂名| 洛南| 大田| 新宁| 尼勒克| 梨树| 乌拉特前旗| 福清| 凤翔| 红古| 科尔沁右翼中旗| 石狮| 台州| 志丹| 邱县| 上街| 临城| 夹江| 鹰潭| 屏边| 陈仓| 石龙| 衡水| 蔚县| 康保| 沙河| 稻城| 康县| 江达| 南浔| 克拉玛依| 濉溪| 龙江| 河间| 盐池| 龙口| 长白| 青县| 淮阳| 萍乡| 盂县| 广昌| 台东| 文山| 玉田| 河池| 开江| 鄂州| 德阳| 长宁| 秀屿| 商南| 开远| 陈巴尔虎旗| 广东| 台南市| 天全| 靖宇| 陈巴尔虎旗| 阿合奇| 石门| 铁力| 襄垣| 沾化| 准格尔旗| 栖霞| 临海| 靖远| 安新| 婺源| 内江| 高州| 兴平| 喀喇沁旗| 景谷| 天安门| 盘县| 盈江| 滦平| 华坪| 临川| 沙县| 萍乡| 牡丹江| 新余| 晴隆| 集贤| 八宿| 咸阳| 岚山| 称多| 剑河| 长宁| 高要| 武山| 崇仁| 陵水| 资阳| 桦南| 河曲| 嘉兴| 济宁| 恩平| 茶陵| 周至| 绵阳| 贾汪| 都安| 天池| 和静| 西和| 灌阳| 九龙| 闻喜| 柘荣| 右玉| 安义| 张湾镇| 米易| 连山| 建始| 翠峦| 图们| 曲江| 抚远| 民勤| 西林| 东港| 宁波| 榆林| 永吉| 临夏县| 贞丰| 长阳| 兰溪| 墨竹工卡| 桓仁| 鄂托克旗| 溧水| 澜沧| 门头沟| 吉木乃| 久治| 贞丰| 商水| 富顺| 水富| 竹山| 金门| 蠡县| 明溪| 常州| 新竹县| 桃源|

伊山镇:

2019-08-19 04:14 来源:新快报

  伊山镇:

  曹鸿鸣:致公党中央非常重视提案工作。郭振华表示,按照法律的有关规定,大会秘书处正在对代表议案逐件进行分析,研究提出初步处理意见,按程序提请大会主席团审议。

巴音朝鲁代表中共吉林省委向全省统一战线各界人士表示感谢。致公党的调研工作中,有一项是大调研,是经过中共中央批准,由中共中央统战部统一组织协调的调研。

  中国人民和中国人民解放军战胜了帝国主义、霸权主义的侵略、破坏和武装挑衅,维护了国家的独立和安全,增强了国防。(记者张骏)

  候选人得到的赞成票超过全体委员的半数为当选。(记者汪俞佳)

全国政协副主席何厚铧出席研讨会开幕式。

  《群言》杂志也是陶公和老一辈民盟人留给民盟和社会的一份财富。

  新加坡《联合早报》网站报道,习近平17日在全国人民代表大会的选举程序中以全票当选为国家主席和中央军委主席。台湾学生在大陆高校学习,可以享有跟大陆同学同等的奖学金待遇。

  基层干部担子重、难题多、压力大,部分干部存在“新办法不会用,老办法不管用,硬办法不敢用,软办法不顶用”的本领恐慌。

  记者了解到,本次拟提交的提案中,关于“健康中国”和“美丽中国”主题的占一半之多,如《关于坚持问题导向破解瓶颈难题打赢精准健康脱贫攻坚战的建议》、《关于多措并举打赢新一轮蓝天保卫战的建议》、《关于健全药品供应保障制度的建议》、《利用大数据推进土壤污染防治的建议》等。习近平边听边记,不时询问。

  特别是冬至那天,从村庄到社区,各族干部群众一起包饺子、吃饺子,亲如一家、其乐融融,民族团结之花开遍天山南北。

  丁仲礼首先代表民盟中央对陶公表达深切怀念,对陶公家属致以亲切慰问。

  “此次宪法修正案获高票通过,充分展现了时代所趋、事业所需、民心所向,表达了全国人民对依宪治国的高度信心。7.本网站欢迎网友给我们提出使用中遇到的问题或建议,请留下联系方式,我们将及时回复。

  

  伊山镇:

 
责编:
汉网首页

喝的不对长肉 喝的过多致病

“各级干部要下足笨功夫,在处理复杂问题上多一些耐心定力,常抓不懈,抓细抓实。

在这个崇尚健身的时代,运动饮料大行其道,尤其在跑友圈,都成了人手一瓶的标配。它能防止运动脱水,还能提高身体机能,简直是运动好“助手”。然而,在我们“迷信”运动饮料时,专家不可避免地又来泼冷水了:除了马拉松运动员,其他人喝了都白搭,尤其是选择了含糖的版本,你好不容易消耗掉的热量,分分钟又“喝”了回来。除此之外,如果大量饮用含有咖啡因的运动饮料,还可能出现血压升高,心律不齐等症状。

锻炼一小时 喝它才有效

市面上最常见的功能性饮料就是运动饮料,其目的是帮助运动员在训练或比赛之前和之后补充水、电解质和能量,因为运动员在体育运动时,大量出汗导致失去了水和电解质,并消耗能量。而电解质的主要功能是,保持体内血溶剂平衡,帮助神经传送,调节肌肉收缩,保持酸碱平衡。如果电解质紊乱的话,会出现脱水情况,乏力、尿少,口渴等症状,如果体液量丢失过多就会出现休克。因此越来越多的人寄希望于运动饮料来迅速补充体内的水分和电解质。

但据英国《每日邮报》近日报道,美国化学学会专家研究发现,这些饮料中的钠的确有助于避免低钠症,但只有维持运动超过1小时的情况下才有效。而且日常生活中合理的膳食完全足够补给在运动中流失的电解质。需要注意的是,那些标榜着运动饮料的产品其中大多含糖,可能一瓶饮料的热量就足以让你30分钟锻炼的成果付之一炬。

所以如果你是马拉松运动员或者长期高强度运动者,那运动饮料可以派上用场,但如果只是不到一小时的健身,一杯清水足以。

只喝不运动 每瓶胖三斤

营养专家斯皮罗说,“最主要的是,你要弄清楚自己运动的目的是什么,是要取得好的运动成绩,还是为了通过健身减轻体重?”可见,运动饮料并不是在任何时候都会起到“强身健体”的好作用,饮用时机不对,可能会产生不良效果。

尤其是常喝运动饮料但没有长时间运动,那可能就悲剧了。美国肥胖协会过度肥胖科学研讨会上发表的一项研究发现,对于青少年来说,饮用的每一瓶运动饮料,都会获得约3.5磅(1.6公斤)的重量。

英国卡迪夫大学研究人员发现,运动饮料的目的完全被人们曲解了,现实生活中好多孩子都十分钟情于这种低糖低pH值的饮料,导致很多孩子牙齿受损,或是出现肥胖问题。调查发现,他们选择运动饮料的原因很幼稚,90%的孩子仅仅因为口感好,而50%的也表示有社交跟风原因。

因含咖啡因 血压会升高

此外,如果选择了含有咖啡因的运动饮料,那后果可能不止是减肥失败或者龋齿那么简单了。

美国《时代周刊》杂志报道,研究人员发现,喝含有咖啡因的运动饮料危害甚于普通的咖啡饮料。一个人短时间内喝上四罐、或者接近一升的运动饮料,不出两个小时,就足以表现出血压升高、心律不齐的症状。

美国加州空军医疗中心研究员艾米丽·弗莱彻医生表示,“我们之所以想要研究运动饮料可能对心脏造成的潜在影响,主要是因为之前有研究发现基地75%的军人有每天喝它的习惯”。

研究人员随即选取了一种运动饮料,其标注为含有糖分108克,咖啡因320克(几乎接近于每日咖啡因摄入量上限值),另外还有其他包括牛磺酸、西洋参、肉碱等成分。他们将18个实验参与者随机分成两组,一组饮用946毫升的此种功能饮料,另外一组饮用包含320毫克咖啡因、40毫升酸橙汁、140毫升樱桃糖浆的等量苏打水。24小时内监控受测者发现,饮用运动饮料那组明显表现出心跳频率延迟。弗莱彻医生说,“实验组心脏延跳10毫秒,虽然不长也不短,但是这足可以引起心脏异常,由此引起的心律不齐甚至可能是致命性的”。

另外,饮用运动饮料实验组还出现了血压升高的情况,甚至实验后6小时也没能恢复正常的状况。“这表明,咖啡因之外的其他成分可能还存在改变血压的副作用,但具体原因还需要进一步分析,”弗莱彻医生解释,“目前实验还仅在一小部分人中得到印证,未来还需要更进一步的证据来支持实验结果”。

责编:许宝月

上一篇:想补气血别只会吃阿胶

下一篇:吃橄榄油增加好胆固醇

分享到: 0

论坛推荐众议院

民生财经

时尚亲子

Sitemap

李敖生前盼与亲友仇人告别 曾任“康熙”首位嘉宾 |背叛东家?WhatsApp创始人呼吁粉丝删除Faceb… |台湾新闻晚播报:蔡当局遭批“小鼻子小眼睛” |
阿富汗首都发生自杀式炸弹袭击 致29死52伤 | 雄安概念股复牌现怪象 减持越凶股价涨幅越猛 | 中国大熊猫备受日本观众喜爱 日本希望再租借
总导演杨洁去世 86版《西游记》已故演员盘点 |文昌食药监局科员符辉利用职务之便索贿被“双开” |今年Facebook F8大会有何看点?除了VR还有什么 |
美军舰擅闯我美济礁遭驱离 学者:让我军更好练练手 | 企业退休人员养老金13连涨 比机关事业单位低一半 | 崔康熙:场外因素造成影响 赛前告诉球员不会顺利
央视:上港下半场换人立竿见影 胡尔克当队长变化大 |清明可以到这里祭奠英烈:缅怀先烈 不忘初心 |在美国退役军人什么待遇?1811年便有军人庇护所 |
中国航天报社利用全媒体手段立体化报道珠海航展 | 总导演杨洁去世 86版《西游记》已故演员盘点 | 文昌食药监局科员符辉利用职务之便索贿被“双开”
我省向国家“万人计划”教学名师遴选推荐8人 外媒看两会:中国布局大国外交 机构改革史无前例 欧盟拟征收“数字税” 美国科技巨头将遭“大放血” 捂眼睛!“达康书记”还与张雨绮演过激情戏(图) 三秒区外起跳隔扣2米11中锋!詹姆斯本季最佳扣
“阿姨们照相带7条丝巾”上热搜 网友晒自家妈妈 上万台湾应届生应聘大陆岗位 港媒:两岸未来不悲观 曹东勃:谁把未来的李达康打磨成庸碌的孙连成 顶级对冲基金经理:阿里京东等中概股被低估
三分快三大小| 盛达娱乐平台| 五分彩大小计划| 易彩彩票官网| 2分快3分析| 大发排列3网站| 三分pk10计划| 大发快3单双计划| 极速pk10骗局| 五分快3软件| 5分排类3豹子| 盛达娱乐注册| 天吉彩票网站|
幸运飞艇代理| 500vip彩票平台| 琼海彩票平台| 大地彩票官网| 利新彩票App| 彩运来彩票网官网| 永旺直播平台| 五分快三注册| 鼎天彩票网址| 5分快乐8走势图| 五分六合分析| 幸运快3规律| 盛兴彩票网站|
早餐包子店加盟 快餐早餐加盟 早餐包子加盟 早餐加盟好项目 春光早餐加盟
早点小吃加盟排行榜 山东早餐加盟 包子早餐加盟 早点快餐店加盟 品牌早点加盟
上海早餐加盟 早饭加盟 早点小吃店加盟 早点加盟多少钱 放心早点加盟
油条早餐加盟 早餐店加盟 早餐店加盟 早点加盟连锁 早点连锁加盟店